0-6 лет cc by-nc-nd Если не указано иное, текст на этой странице защищен авторским правом и лицензирован на условиях лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives License 3. 0 Germany.
Как часто и как долго? Младенцам и детям ясельного возраста лучше пока не смотреть телевизор. А после этого девиз: только в меру! В этой таблице приведены некоторые рекомендации по времени просмотра мультимедиа для детей в зависимости от возраста.
Каждый ребенок индивидуален
Информация в таблице представляет собой ориентировочные данные о том, сколько времени дети в разных возрастных группах должны максимально использовать различные средства массовой информации, по мнению экспертов. Это приблизительные рекомендации, поскольку каждый ребенок индивидуален, и правильное количество телевизора, например, для просмотра ребенком может варьироваться от ребенка к ребенку, даже если они одного возраста. На ребенка также может в большей или меньшей степени влиять содержание СМИ. Понаблюдайте за своим ребенком: не кажется ли он после просмотра телевизора или компьютерных игр вялым, скучающим или агрессивным, неспособным сосредоточиться или чрезмерно возбужденным? Возможно, он или она слишком долго сидит перед экраном. В следующий раз постарайтесь немного сократить время.
Рекомендации по ежедневному времени использования детьми средств массовой информации
(музыкальные диски, файлы, аудиосказки)
(телевидение, видео, компьютеры, игровые приставки, планшеты, смартфоны)
регулярное рассматривание и чтение книжек с картинками (примерно с 6-месячного возраста)
максимум 30 минут
лучше вообще не читать
регулярно смотреть и читать книжки с картинками
не более 45 минут
вместе не более 30 минут
читать/читать регулярно
не более 60 минут
вместе не более 45-60 минут
Рекомендация: чтобы не пренебрегать другими видами деятельности, такими как физические упражнения, времяпровождение в кругу семьи и «классические» игры, рекомендуется, чтобы дети не пользовались экранными носителями информации, такими как телевизор, компьютеры, игровые приставки, планшеты и смартфоны, каждый день, а затем перестали пользоваться ими с запланированного времени. И по возможности за час до отхода ко сну их лучше выключать!
Могут быть исключения
Установите вместе с ребенком правила, как долго он смотрит телевизор, играет в компьютерные игры и слушает музыку или сказки. Эти правила необходимы, но вы должны предусмотреть и исключения — например, для дождливых дней или когда речь идет об открытии новой компьютерной игры. Вместо этого всегда должны быть «средние свободные дни», в которые вы занимаетесь с ребенком, отправляетесь в поездку или в гости, гуляете, занимаетесь спортом всей семьей и многое другое.
В каждой семье свои правила
Точные правила, основанные на перечисленных ориентационных ценностях, могут отличаться в разных семьях. В некоторых семьях старшим детям может быть выделено фиксированное общее количество времени просмотра телевизора за всю неделю. В других семьях существуют «ваучеры» на пользование СМИ, которыми дети могут свободно пользоваться.(По состоянию на: 10/20/2020)
Если не указано иное, текст на этой странице защищен авторским правом и лицензирован в соответствии с Creative Commons Название Некоммерческое Некоммерческое Обработка лицензий 3. 0 Германия. Обратите внимание на наши инструкции.