Для 3-6 лет CC BY-NC-ND, текст на этой странице, если не указано иное, защищен авторским правом и лицензирован под творческой общие имена существительные не коммерческие и без редактирования лицензией 3. 0 Германия. Обратите внимание на наши инструкции.
Катание на роликах для большинства детей — такое же развлечение, как и езда на велосипеде. Тем не менее, действует следующее: Никогда без защитного снаряжения и только хорошо обученным.
Катание на роликовых коньках — популярный вид спорта и движения в любом возрасте. Оно способствует развитию двигательных навыков ребенка, но при этом очень травмоопасно: В силу своей особой конструкции инлайн-коньки требуют высокой техники вождения, а также особой концентрации и координации. При катании на инлайн-коньках можно развить значительную скорость, но в то же время торможение затруднено. Однако при соблюдении надлежащих мер безопасности несчастных случаев, как правило, удается избежать.
Возраст начала занятий индивидуален
Когда ребенок начинает заниматься катанием на коньках, зависит от его индивидуального развития. Как правило, навыки, необходимые для катания на инлайн-коньках — равновесие, координация движений, устойчивость реакции — могут быть развиты и поддерживаться у детей в возрасте от трех до пяти лет. В любом случае, ваш ребенок должен уметь безопасно стоять на инлайнерах, чувствовать, что ему нравится кататься на инлайн-коньках, и быть к этому готовым. И вы должны дать ему время на знакомство с этим видом спорта.
Изучите технику падения и торможения
Самые распространенные травмы при катании на инлайн-роликах — это переломы запястья или руки. Поэтому для безопасного катания на встроенных коньках следует изучить технику катания и, прежде всего, технику торможения и падения. Такие уроки предлагаются для детей с трех лет. Однако убедитесь, что занятия проводит специалист по спорту и они соответствуют возрасту и развитию ребенка.
Никогда не играйте без защитной одежды
Защитная одежда не менее важна, чем технические упражнения, поэтому падение по возможности позволяет избежать серьезных последствий. К ним относятся:
- Хорошо подогнанный шлем, который точно подгоняется под голову ребенка и защищает голову при падении назад. Существуют специальные шлемы для скейтеров, но вместо них можно использовать и круглый велосипедный шлем.
- Носки для коленей и локтей, которые закрываются чулком, поскольку одни только застежки-липучки ненадежно предотвращают скольжение.
- Хорошие носки для запястий также необходимы. Они обеспечивают защиту от царапин и растяжений и снижают риск поломки.
- Для того чтобы выглядеть наилучшим образом, ваш ребенок должен носить как можно более светоотражающую одежду на встроенном коньке.
При покупке следует выбирать хорошее качество:
Они должны быть прочными и устойчивыми и хорошо облегать ногу (максимум на два размера больше). Также следует обратить особое внимание на материал тормозных колодок и застежек. Результаты тестов в журналах для потребителей могут оказать здесь полезную помощь.
Правила дорожного движения при встроенном катании
Согласно правилам дорожного движения, встроенные скейтеры считаются пешеходами, поэтому им разрешено передвигаться только по тротуару, совмещенным велодорожкам и в пешеходных зонах. Это требует должного внимания к пешеходам, особенно к пожилым людям, которые часто плохо слышат и не могут быстро реагировать. На велосипедах это запрещено. Дополнительные знаки могут разрешать катание на велосипедах, боковых полосах и дорогах. На улицах, где нет тротуара, скейтеры, как и пешеходы, должны придерживаться левой стороны дороги.(From: 2/25/2023)
Если не указано иное, текст на этой странице защищен авторским правом и лицензиями в соответствии с Creative Commons Название Некоммерческое Некоммерческое Обработка лицензий 3. 0 Германия. Обратите внимание на наши инструкции.