Многие дети ложатся спать в возрасте пяти лет и старше. Это становится проблематичным, когда энурез слишком сильно нарушает сон и напрягает родителей и ребенка.
Требуется время, чтобы высохнуть
Большинство детей становятся сухими в возрасте пяти лет, то есть они просыпаются и ходят в туалет самостоятельно или с помощью родителей, когда спускают пузырь. Но, по крайней мере, почти каждый шестой ребенок просыпается в этом возрасте только тогда, когда постель уже мокрая. У некоторых это происходит один-два раза в месяц, другие мочатся по ночам несколько раз в неделю. В большинстве случаев, однако, дети становятся сухими сами по себе.
Проблема становится энурезом, когда ребенок или семья слишком перегружают его. Таким образом, в постели могут лежать, в частности, 5% десятилетних. Из стыда и страха «разоблачения» они часто сильно ограничивают свою социальную жизнь, избегая, например, школьных поездок или ночевок с друзьями.
Некоторые дети просто не просыпаются вовремя, когда пузырь переполнен.
Основная причина мокрой ночи заключается в том, что связь между полным пузырем и пробуждением у детей еще не установлена. То есть дети не слишком ленивы или слишком удобны, они просто не просыпаются, когда мочевой пузырь полон. Это связано с задержкой созревания центральной нервной системы, которая, вероятно, является наследственной. В этом отношении наука сегодня смогла прояснить многие предрассудки. Можно доказать, что приучение к чистоте никак не влияет на высыхание ночью. Предположение о том, что мокнутие вызвано психическими причинами, также считается устаревшим. Однако стрессовые жизненные события (развод родителей, поступление в школу) могут привести к тому, что после более чем шестимесячного периода сухости ребенок снова начинает мочиться (вторичное мокнутие).
В некоторых, но довольно редких случаях причиной мокнутия могут быть также заболевания или расстройства мочевого пузыря. Ночное мочеиспускание связано с очень ограниченным количеством того, сколько ребенок пьет днем или вечером. Необходимо обеспечить соответствующее количество питья в течение дня, хотя, конечно, ребенок должен всегда пить, когда хочет пить. Посещение туалета перед сном должно быть само собой разумеющимся. Напитки, содержащие колу, такие как кола, энергетические напитки, чай или кофе не только стимулируют, но и являются мочегонным средством и способствуют отходу ко сну. По этой причине их лучше всего распространять среди детей.
Так вы можете поддержать своего ребенка с психическими проблемами
Несовместимость и обвинения только ухудшают ситуацию, если у ребенка есть проблемы с высыханием или повторным намоканием.
Педиатрическая практика предлагает совет и помощь
Пока ночное погружение не коснулось ни вас, ни вашего ребенка, вы должны позаботиться о том, чтобы после такого происшествия постель была быстро сухой и чистой и все могли снова заснуть.
Важно, чтобы ребенок не волновался, ведь он не виноват в том, что промок. Поэтому обвинения или даже наказания запрещены. Откровенно и уверенно подходите к этой проблеме.
Если ребенок обнаруживается чаще,
- За два часа до отхода ко сну не должно быть ничего или почти ничего,
- Если матрас может быть защищен резинкой, всегда должно быть готово свежее постельное белье,
- В случае если ребенок принимает душ на следующее утро, чтобы избежать отверстия для мочи.
Если ваш ребенок в возрасте пяти и более лет регулярно мочится по ночам, страдает от этого или беспокоится, вам следует получить консультацию педиатра. Это также относится к случаям, когда ваш ребенок внезапно набирает снова после более длительной фазы сухости, чтобы выяснить возможные органические или психические причины. Ваш педиатр решит, нужно ли немного терпения или целесообразно лечение. Вас могут попросить вести так называемый дневник мочевого пузыря, в котором, помимо прочего, записываются привычки вашего ребенка в отношении сна и туалета.
Однако следует избегать таких методов, как пробуждения по расписанию, вечерние «остановки» (ношение спящего ребенка в туалет) или приучение к мочевому пузырю. Согласно полученным ранее данным, они не слишком перспективны. Наиболее эффективным методом борьбы с энурезом являются электронные системы сигнализации, такие как штанишки с колокольчиком или коврик, который подает сигнал пробуждения через чувствительный сенсор. Однако они могут принести постоянный успех только через несколько месяцев. Ваш педиатр может рассказать вам об этом и, при необходимости, выписать рецепт, если диагноз установлен.